たぬぬのダイエット(5日目)

ピンチ!朝起きたらノドがちょっとイガイガする。

風邪に発展させないように注意しないといけませんね。

朝の散歩は取りやめにしてスローペースの筋トレをじっくりとやっていました。

私の風邪はノドから来ることが多いので心配です。

マスクも装着していたんですが、寝ている間に取ってしまったみたいですね。

加湿器も入れているですが、湿度が高いと寒さがより身にしみこむので考えものです。

これまでは塾生の為に風邪をひかないようにしていたけど、自分の為にも風邪をひかないよう注意したいと思います。

風邪をひいたら大体1~2kgくらい痩せる(やつれる?)んだけどね…

★今日の体重:104.8kg
たぬぬ「直前にトイレに行きましたので、その影響もあるかと…」

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